ហេតុអ្វីបានជាខ្ញីមានប្រយោជន៍ចំពោះបុរស៖ លក្ខណៈសម្បត្តិនិងការប្រើប្រាស់ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពបំផុត

ខ្ញីមានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់បុរសគ្រប់វ័យ។វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជនិងការពារការវិវត្តនៃជំងឺមហារីកអាដេណូម៉ាប្រូស្តាត។មានឱសថខ្ញីជាច្រើនប្រភេទ។ពួកគេត្រូវបានគេយកតែក្នុងករណីដែលគ្មានការប្រឆាំង។

ហេតុអ្វីបានជាខ្ញីមានប្រយោជន៍ចំពោះបុរស

Gសខ្ញីគឺល្អសម្រាប់បុរសដោយសារតែសមាសភាពរបស់វា។វាផ្ទុកនូវវីតាមីន B ជាច្រើន, រីទីណូណុល, អាស៊ីត ascorbic ។ពួកវាមានឥទ្ធិពលល្អទៅលើលំហូរឈាមនិងពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាម។វាក៏មានវ៉ាលីនទ្រីប៉ូតូផាននិងអាស៊ីតអាមីណូដទៃទៀតប្រេងសំខាន់ៗដែកស័ង្កសីម៉ាញ៉េស្យូមនិងសារធាតុផ្សេងទៀត។

ដោយសារតែសមាសភាពខ្ញីចំពោះបុរស៖

• ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ;
• រាងកាយត្រូវបានសម្អាតពីផលិតផលរលួយជាតិពុល;
• គុណភាពនៃមេជីវិតឈ្មោលមានភាពប្រសើរឡើង;
• សម្លេងនៃរាងកាយកើនឡើង;
• ការរំលាយអាហារបង្កើនល្បឿន (វាងាយស្រួលក្នុងការកែទំងន់);
• ចំណង់ផ្លូវភេទកើនឡើង;
• អស្ថេរភាពនៃការឡើងរឹងរបស់លិង្គបាត់។

សារធាតុមានប្រយោជន៍ត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងដំណើរការមេតាប៉ូលីសដែលចាំបាច់សម្រាប់មុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងប្រព័ន្ធឈាមរត់។នេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃសរសៃឈាមដោយស្វ័យប្រវត្តិបង្កើនការធ្វើឱ្យតូចនៃសរីរាង្គអាងត្រគាក (ពងស្វាសក្រពេញប្រូស្តាត) និងធ្វើឱ្យស្ថានភាពផ្លូវចិត្តនិងស្ថេរភាពមានស្ថេរភាព។ចំពោះបុរសកត្តាដែលបង្កឱ្យមានកម្លាំងខ្សោយនិងការឡើងរឹងរបស់លិង្គធ្លាក់ចុះ។

សំខាន់ៈភាពងាប់លិង្គមិនអាចព្យាបាលដោយខ្ញីតែម្នាក់ឯងបានទេ។វេជ្ជបណ្ឌិតរោគវិទ្យាត្រូវចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដែលលុបបំបាត់បុព្វហេតុនៃជំងឺនេះ។

វិធីទទួលទានខ្ញីឱ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីកម្លាំងបុរស

ដើម្បីកែលម្អការឡើងរឹងរបស់លិង្គនិងបង្កើនសក្តានុពលវាជាការល្អបំផុតក្នុងការទទួលទានrawសឆៅដែលមានទំហំមធ្យមជាមួយនឹងស្បែករលោង។វាអាចត្រូវបានជំនួសដោយខ្ញីស្ងួតធម្មតា (គ្រឿងទេសធ្វើពីម្សៅឬមានលក់នៅតាមទីផ្សារ) ។

ទីមួយមានសារធាតុទាំងអស់ដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់បុរសហើយទីពីរ - បរិមាណរបស់ពួកគេត្រូវបានរក្សាទុកតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ផលិតផលជ្រក់ក៏មានវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែជាច្រើនផងដែរ។

ការលើកឡើង៖

• កំរិតអតិបរិមាប្រចាំថ្ងៃសំរាប់មនុស្សពេញវ័យគឺខ្ញី ៦ ក្រាម (ចែកជា ៣-៤ ដូស);
• លក្ខណៈពិសេសនៃការទទួលភ្ញៀវ - ចាប់ផ្តើមប្រើជាមួយ ១/៤ នៃកំរិតប្រើប្រចាំថ្ងៃប្រចាំសប្តាហ៍បង្កើនបរិមាណដល់ធម្មតាប្រសិនបើមិនមានរោគសញ្ញាអាឡែរហ្សី។
• ការលុបចោលការទទួលទាន - ដោយមានរោគសញ្ញានៃការមិនអត់ឱនខ្ញីត្រូវបានជំនួសដោយផលិតផលផ្សេងទៀតដែលមានលក្ខណៈស្រដៀងគ្នា។

ដើម្បីធ្វើឱ្យការឡើងរឹងរបស់លិង្គនិងថាមពលបុរសមានភាពប្រក្រតីរូបមន្តធ្វើភេសជ្ជៈភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលស្រាខ្ញីសាឡាដគឺសមរម្យ។ក្នុងចំណោមគ្រឿងផ្សំបន្ថែមមិនគួរមានផលិតផលណាដែលមាន contraindications សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ទេ។

តែRootសនិងកាហ្វេ

កាហ្វេជាមួយខ្ញីចំពោះបុរសធ្វើឱ្យមុខងារលិង្គមានលក្ខណៈធម្មតាបង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការអស់កម្លាំងរាងកាយនិងផ្លូវចិត្ត។ភេសជ្ជៈនេះត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់អ្នកជំងឺលើសឈាម។

រូបមន្តកាហ្វេខ្ញីបុរាណ ១ បម្រើ៖

1. វិចិត្រជូតcmសឆៅ ២ ស។
2. ទួគីត្រូវបានដាក់នៅលើចង្ក្រានកាហ្វេដី ៦ ក្រាម + ខ្ញីដឹងគុណ (ស្ករត្រូវបានបន្ថែមតាមការចង់បាន) + ទឹក ២០០ ម។
3. កាហ្វេត្រូវបាននាំយកទៅឱ្យឆ្អិនពីរដង (ពពុះកើនឡើង ២ ដង) យកចេញពីចង្ក្រាន។ភេសជ្ជៈត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងពែងមួយដោយគ្មានដីល្បាប់។

សម្រាប់ភេសជ្ជៈឥណ្ឌារួមជាមួយកាហ្វេនិងខ្ញីដាក់ស្លឹក basil ចំនួន ៣ សន្លឹក + ម្ទេស ៥ កំទេច (allspice) + coriander នៅលើចុងកាំបិត។នៅក្នុងរូបមន្តបូព៌ាសូកូឡាដឹងគុណ ៨០ ក្រាម + ក្រវាញដី ២ ក្រាម + ម្ទេសនិងអំបិលបន្តិចត្រូវបានបន្ថែមទៅទួគី។

រូបមន្តតែខ្ញី ១ បម្រើ៖

1. វិចិត្រជូតcmសឆៅ ២ ស។
2. ខ្ញីដឹងគុណត្រូវបានដាក់ក្នុងខ្ទះចាក់ទឹក ២៥០ ម។បុរសត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យបន្ថែម cloves, nutmeg, cinnamon, ក្រវាញ។
3. ដាំឱ្យពុះនៅក្រោមគំរបរយៈពេល ១០ នាទី។
4. តែខ្មៅ / រុក្ខជាតិ / តែបៃតងត្រូវបានញ៉ាំជាមួយទំពាំងបាយជូរ។
5. មុនពេលផឹកភេសជ្ជៈត្រូវបានផ្អែមជាមួយទឹកឃ្មុំ។

ជំនួសឱ្យតែបុរសអាចផឹក infusion ។កំរិតប្រើប្រចាំថ្ងៃរបស់isសត្រូវបានកាត់និងចំហុយក្នុងទំរង់កំដៅជាមួយទឹកក្តៅ។វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យបន្ថែមផ្លែប៊ឺរីបឺរីឬផ្លែស្ត្របឺរី។បន្ទាប់ពី ៨ ម៉ោងវត្ថុរាវត្រូវបានត្រង។ភេសជ្ជៈខ្ញីស្រវឹងត្រជាក់ជាមួយទឹកកកឬក្តៅ។

យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរូបមន្តខាងក្រោម៖

ខ្ញីនិងខ្ទឹមបារាំង

ខ្ទឹមបារាំងបង្កើនលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ខ្ញី។វាមានប្រយោជន៍សម្រាប់បុរសប្រើវាដើម្បីធ្វើឱ្យចំណង់ផ្លូវភេទមានលក្ខណៈធម្មតាការពារនិងព្យាបាលជំងឺនៃប្រព័ន្ធ genitourinary ។

រូបមន្តនិងការប្រើប្រាស់ល្បាយខ្ទឹម-ខ្ញី៖

1. turnip នៃខ្ទឹមបារាំងធម្មតាឬសាឡាដត្រូវបានគេកាត់ល្អ។
2. rootសដែលមានសំបកក្រាស់ ៤ ស។
3. ខ្ញីនិងខ្ទឹមបារាំងត្រូវបានកំទេចក្នុងពាងមួយគ្របដោយគំរបទុកក្នុងទូទឹកកករយៈពេល ៨ ម៉ោង។
4. យកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ 0. 5-1 tbsp ។លីត្របន្ទាប់ពីញ៉ាំ។

ក្នុងអំឡុងពេលចម្អិនអាហារវាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យបន្ថែមទឹកឃ្មុំ ២០ ក្រាមនិងទឹកក្រូចឆ្មា។ពួកគេពង្រីកវិសាលគមនៃសកម្មភាពនៃល្បាយលើរាងកាយបុរស។

ខ្ញីជ្រក់

ការដាំrootសស្រស់មិនបន្ថយលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាទេ។ផលិតផលនេះត្រូវបានគេប្រើប្រាស់រួមគ្នាជាមួយត្រីសាច់។

រូបមន្តជ្រក់classicសបុរាណ៖

1. អនុញ្ញាតឱ្យឆ្អិនអង្ករឬទឹកខ្មេះស្រា ៥០ ក្រាមជាមួយ ១ tbsp ។លីត្រអំបិលនិង 2 tbsp ។លីត្រជាមួយស្លាយស្ករ។
2. ដាក់ខ្ញី ១០០ ក្រាមកាត់ជាបន្ទះក្នុងចានសេរ៉ាមិចចាក់ទឹកក្តៅទុកឱ្យត្រជាក់។
3. rootសត្រូវបានទទូចរយៈពេល 4 ថ្ងៃនៅក្នុងទូទឹកកក។

ខ្ញីអាចត្រូវបានចាក់ពីលើសុីរ៉ូ marinade ផ្អែម។លាយទឹកខ្មេះមួយកែវនិងស្ករ ២០០ ក្រាមដាំឱ្យពុះរួចចាក់គ្រឿងទេសចូល។ក្នុងមួយថ្ងៃអាហារសម្រន់នឹងរួចរាល់។

ខ្ញីជ្រក់គឺសមរម្យបំផុតសម្រាប់កែតម្រូវថាមពល។លើសពីនេះការរំលោភបំពានលើម្ហូបអាចបង្កឱ្យមានជំងឺរលាកក្រពះ។

tinctures ជាតិអាល់កុល

អាល់កុលឬវ៉ូដាកាបញ្ចេញសារធាតុចិញ្ចឹមនិងជាសារធាតុថែរក្សាធម្មជាតិ។ដូច្នេះ tinctures អាចត្រូវបានផលិតសម្រាប់ការប្រើប្រាស់នាពេលអនាគត។ចំពោះបុរសដែលមានថាមពលមានស្ថេរភាពប្រើ ១០-២០ មីលីលីត្រ ៣-៤ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

រូបមន្ត Tincture ខ្ញី៖

1. ជូតgស ៥០ ក្រាម។
2. Puree ត្រូវបានចាក់ជាមួយវ៉ដូកា 500 មីលីលីត្រទទូចរយៈពេល 14 ថ្ងៃ។
3. វត្ថុរាវត្រូវបានច្រោះនំត្រូវបានច្របាច់ចេញ។
4. ផ្អែមជាមួយទឹកឃ្មុំ (ជាជម្រើស) រក្សាទុកក្នុងដបបិទជិតមិនលើសពីមួយឆ្នាំ។

មានរូបមន្តមួយសម្រាប់ tincture បន្ទាន់។ជូតខ្ញី ២០ ក្រាមបន្ថែមអំបិលខ្លះលាយជាមួយម្ទេស។បន្ទាប់ពី 5 នាទីបន្ថែម 4 tbsp ។លីត្រទឹកក្រូចឆ្មា។បន្ទាប់ពី ៥ នាទីល្បាយត្រូវបានចាក់ជាមួយវ៉ដូកាមួយដបទុកមួយភាគបួននៃមួយម៉ោងត្រង។tincture ត្រូវបានរក្សាទុករហូតដល់មួយឆ្នាំ។

ស្រាខ្ញី

ស្រាជាមួយគ្រឿងទេសជួយបន្ធូរភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តនិងអារម្មណ៍បានយ៉ាងល្អនិងរក្សាបាននូវលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលរបស់វា។

រូបមន្តស្រាខ្ញី៖

1. លាយម្សៅខ្ញី ១០០ ក្រាមជាមួយទឹកឃ្មុំ ២០០ ក្រាមនិងគ្រាប់ nettle ៥០ ក្រាម។ចាក់ស្រាក្រហម ៥០០ មីលីលីត្រទទូច។
2. 3 tbsp ។លីត្រrootសដឹងគុណចាក់ 500 មីលីលីត្រនៃស្រាពណ៌សឬក្រហមស្ងួតទទូច។បន្ទាប់ពី ២១ ថ្ងៃត្រង។

សម្រាប់ការព្យាបាលនៃភាពខ្លាំងស្រាត្រូវបានគេយក 20 មីលីលីត្រ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ។អាល់កុលខ្សោយជាមួយគ្រឿងទេសគឺជាថ្នាំសម្រើប។វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើវាផងដែរមុនពេលរាត្រីស្នេហា

Rootសជាមួយទឹកឃ្មុំ

ទឹកឃ្មុំលាយ (២០០ ក្រាម) ជាមួយម្សៅខ្ញី ១០០ ក្រាមមានសារធាតុចិញ្ចឹមស្មុគស្មាញដែលរាងកាយបុរសត្រូវការ។ផលិតផលត្រូវបានស្រូបយកក្នុង 1 tsp ។នៅលើពោះទទេតែនៅពេលព្រឹក។

ការបិទភ្ជាប់ខ្ញីធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃសរីរាង្គបន្តពូជភាពស៊ាំ។ដើម្បីបង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទបុរសត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយក 1 tsp ។នៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេនិងមុនពេលចូលគេង។

រូបមន្តបិទភ្ជាប់ខ្ញីនិងទឹកឃ្មុំ៖

1. រណ្តៅត្រូវបានយកចេញពីក្រូចឆ្មាពីរ។
2. ប្រើម៉ាស៊ីនលាយដើម្បីកិនrootសឆៅនិងក្រូចឆ្មា ២០០ ក្រាម។
3. ទឹកសុទ្ធត្រូវបានលាយជាមួយទឹកឃ្មុំ ២០០ ក្រាម។
4. ល្បាយនេះត្រូវបានបញ្ជូនទៅពាងបិទជិតទុកក្នុងទូទឹកកក។

វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបន្ថែម Walnut កំទេច ១០០ ក្រាមទៅក្នុងម្សៅខ្ញី-ទឹកឃ្មុំ។ពួកគេនឹងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃសំណងនេះ។

ខ្ញីនិង celery

Cស Celery មានផ្ទុក androsterone ។Phytohormone ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការឡើងរឹងរបស់លិង្គ។

រូបមន្តស្រាក្រឡុក៖

1. កិនgingerសខ្ញី ២ ស។ មនិងcelសសេលេរី ១០០ ក្រាមជាមួយម៉ាស៊ីនលាយ។
2. Puree ត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងទឹកផ្លែឈើធម្មជាតិ ១៥០ ក្រាមត្រងបន្ទាប់ពី ១០ នាទីនំត្រូវបានច្របាច់ចេញ។
3. ស្រាក្រឡុកត្រូវបានផ្អែមជាមួយទឹកឃ្មុំហើយស្រវឹងរវាងអាហារ។ប្រាក់ឧបត្ថម្ភប្រចាំថ្ងៃគឺ ៤ ដង។

សេលេរីក៏ត្រូវបានណែនាំឱ្យបញ្ចូលក្នុងសាឡាដវីតាមីនផងដែរ។វាដំណើរការល្អជាមួយ Walnut, ក្រូចឆ្មា, ទំពាំងបាយជូ, ផ្លែប៉ោម។ចាននឹងជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃឱសថខ្ញី។

ការប្រឆាំងនិងផលប៉ះពាល់នៃtheស

បុរសមិនគួររំលោភខ្ញីទេ។វាបង្កឱ្យមានជំងឺរលាកក្រពះវាអាចបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀតដល់ក្រពះពោះវៀន។

ខ្ញីមានះថាក់ដល់រាងកាយ៖

• ជាមួយនឹងអាឡែរហ្សីអាហារចំពោះសមាសភាពរបស់rootស;
• គ្រួសក្នុងតម្រងនោម, ថង់ទឹកមាត់;
• arrhythmias;
• លើសឈាម;
• ជំងឺដែលមានសីតុណ្ហភាពរាងកាយខ្ពស់;
• ជំងឺរលាកក្រពះ;
• ដំបៅក្រពះ / duodenal;
• hyperplasia ឬមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត។

ការរឹតបន្តឹងបណ្តោះអាសន្នលើការចូលរៀនរួមមានការធ្វើឱ្យប្រូស្តាតកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនិងរយៈពេលនៃការស្តារនីតិសម្បទាបន្ទាប់ពីជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលឬគាំងបេះដូង។

តើអាចប្រើខ្ញីសម្រាប់ជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតបានទេ?

បន្លែជា root ស្រស់ឬគ្រឿងទេសស្ងួតធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនៅក្នុងសរីរាង្គអាងត្រគាក។នេះជួយធ្វើឱ្យមុខងារធម្មតានៃក្រពេញនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជការពារការរលាកនិងបង្កើនថាមពល។

ការព្យាបាលជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតស្រួចស្រាវជាមួយខ្ញីត្រូវបានបដិសេធ។ឱសថបុរាណបន្ថែមពីលើឱសថចាប់ផ្តើមត្រូវបានគេយកនៅដំណាក់កាលនៃការថយចុះនៃជំងឺនេះ។ដោយឡែកពីគ្នាវាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីការពារការរលាកនៃក្រពេញប្រូស្តាត។

ខ្ញីស្រស់និងស្ងួតត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជាថ្នាំសម្រើប។វាមានប្រយោជន៍សម្រាប់បុរសក្នុងកំឡុងពេលរៀបចំផែនការការពារការវិវត្តនៃជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាត។ប្រសិនបើការឡើងរឹងរបស់លិង្គចុះខ្សោយវាចាំបាច់ត្រូវពិនិត្យដោយអ្នកជំនាញខាងរោគស្ត្រី។ជាមួយនឹងរោគសាស្ត្រការព្យាបាលខ្ញីត្រូវបានគេយកទៅបន្ថែមលើការព្យាបាលគ្រឿងញៀន។