កម្លាំងបុរស

កម្លាំងរបស់បុរសត្រូវបានចាត់ទុកថាជាអត្ថប្រយោជន៍ចម្បងក្នុងអំឡុងពេលមានកូននៃការរួមភេទខ្លាំងជាង។ប្រាជ្ញាដ៏ពេញនិយមចែងថា៖ «មនុស្សវ័យក្មេងចូលចិត្តមនុស្សទុច្ចរិត យុវជនស្រឡាញ់បុរសអ្នកមាន មនុស្សចាស់ទុំស្រឡាញ់បុរសដែលគួរឲ្យទុកចិត្ត»។មានតែរឿងមួយមិនប្រែប្រួលទេ នារីទាំងអស់ស្រលាញ់ថាមពលបុរស។ការចង់បានកម្លាំង គឺជាសភាវគតិបុរាណរបស់មនុស្សស្រី មិនអាចលុបបំបាត់បានពីកូដហ្សែននោះទេ។នៅក្នុងសង្គមសម័យទំនើប កម្លាំងបុរសត្រូវបានគេយល់ថាជាថាមពលផ្លូវភេទ និងថាមពល។វិធីពង្រឹងថាមពលបុរសនៅអាយុ 25 ឆ្នាំ បង្កើន និងពង្រីកវានៅអាយុ 45-50 ឆ្នាំ និងរក្សាវានៅអាយុ 60-70 ឆ្នាំ។ស្វែងយល់ឥឡូវនេះ។

តើអ្វីទៅជាថាមពលរបស់បុរស, របៀបយល់វា?

កម្លាំងបុរសត្រូវបានកំណត់ដោយកម្រិតនៃ androgens ជាក់លាក់ - អរម៉ូនភេទបុរសនៅក្នុងឈាម។អង់ដ្រូសែនដែលល្បីបំផុតគឺអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូន។វត្តមានរបស់វានៅក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្សត្រូវបានកំណត់តាមហ្សែន ហើយកម្រិតរបស់វានៅក្នុងដែនកំណត់ធម្មតាអាស្រ័យលើកត្តាតំណពូជ។កម្រិតតេស្តូស្តេរ៉ូនកំណត់អាកប្បកិរិយាបុរសរបស់មនុស្សម្នាក់ និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃលក្ខណៈផ្លូវភេទបន្ទាប់បន្សំ។និយមន័យដើមនិងសមត្ថភាពនៃអំណាចបុរសគឺនៅក្នុងរឿងព្រេងនិទាន។វាស្តាប់ទៅដូចជាភាពសមរម្យតាមព្រំដែន ប៉ុន្តែវាមានអត្ថន័យជ្រាលជ្រៅ។

ថាមពលបុរសជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យមនុស្សស្រីស្រែកយំពេលយប់ និងសើចពេលថ្ងៃ។

យើងយល់ស្របថាវាកាន់តែអាក្រក់ប្រសិនបើស្ត្រី "សើច" ទៅនឹងភាពទន់ខ្សោយរបស់ដៃគូនាងនៅពេលយប់ ហើយស្រែក ខឹងសម្បារដោយរឿងតូចតាចប្រចាំថ្ងៃនៅពេលថ្ងៃ។ស្ត្រីម្នាក់ដោយគ្មានផ្នែកដ៏មានឥទ្ធិពលនៃមេជីវិតឈ្មោលនៅខាងក្នុង និងការបញ្ចេញអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនដែលកកកុញចេញមក គឺជាសត្វដែលគួរឱ្យស្រលាញ់ និងមិនស្មោះត្រង់។

របៀបដែលស្ត្រីនិងបុរសយល់ពីកម្លាំងរបស់បុរស

ការរួមភេទគឺជាទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធរវាងមនុស្សពីរនាក់។ចូរយើងពិចារណាលើគំនិតរបស់ដៃគូផ្លូវភេទទាំងពីរ។ចម្លែកគ្រប់គ្រាន់ពួកគេខុសគ្នា។យើងធ្វើបទបង្ហាញលទ្ធផលនៃការស្ទង់មតិសង្គមវិទ្យាពាក់ព័ន្ធបុរស និងស្ត្រីលើប្រធានបទ តើកម្លាំងបុរសជាអ្វី? តើពាក់កណ្តាលផ្សេងគ្នាយល់យ៉ាងណា។ទីមួយ មតិរបស់បុរស ហើយបន្ទាប់មកការបំភ្លឺសំខាន់ៗរបស់ស្ត្រី។

• កម្រិតតេស្តូស្តេរ៉ូនខ្ពស់។កម្រិតត្រូវបានកំណត់ដោយតំណពូជនៅក្នុងបទដ្ឋានសរីរវិទ្យា។កម្រិតអ័រម៉ូន Testosterone ខាងក្រោម ឬលើសពីធម្មតា គឺជារោគសាស្ត្រ។កម្រិតធម្មតានៃអរម៉ូនគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរំភើបនិងពេញចិត្តស្ត្រី។ឆ្អឹងធំទូលាយ សាច់ដុំដ៏មានថាមពល កម្ពស់ខ្លី សម្លេងគ្រោតគ្រាត សក់មិនជាប់ពាក់ព័ន្ធជាមួយកម្លាំងបុរសនៅលើគ្រែទេ។លក្ខណៈផ្លូវភេទបន្ទាប់បន្សំអាចធ្វើឲ្យមនុស្សស្រីពេញចិត្ត ហើយថែមទាំងរំភើបចិត្ត ប៉ុន្តែគ្មានអ្វីទៀតទេ។
• លិង្គធំ។"មិត្ត" ដ៏ធំមួយពិតជាល្អ ប៉ុន្តែទំហំរបស់វាមិនប៉ះពាល់ដល់កម្លាំងនៃការឈានដល់ចំណុចកំពូលរបស់ស្ត្រីនោះទេ។សម្រាប់ផ្នែកភាគច្រើន ទំហំលិង្គរបស់បុរសគឺជាការបន្ថែមដ៏រីករាយមួយនៅលើកាលបរិច្ឆេទដំបូង ឬលើកទីពីរ។
• សមត្ថភាពក្នុងការធ្វើចលនាសាមញ្ញក្នុងរយៈពេលយូរ។O-O-O-O-O-O-O la-la, និយាយតិចបំផុត។បាទ ការរុញដ៏ខ្លាំងក្លាពីប្រាំទៅដប់ "បើក" ទ្វារមាសប្រសើរជាងការកកិតដ៏ធុញទ្រាន់មួយរយទៅពីររយសម្រាប់រយៈពេលមួយម៉ោង។
• ការឡើងរឹងរបស់លិង្គដ៏មានឥទ្ធិពល។ក្រុមទាំងពីរយល់ស្របលើរឿងនេះ។ការស្រមើស្រមៃរបស់នារី និងបុរសទាំងអស់ត្រូវបានចងភ្ជាប់ទៅនឹងការឡើងរឹងរបស់លិង្គ។ការឡើងរឹងរបស់លិង្គគឺជាអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូន ទំហំលិង្គ និងសមត្ថភាពក្នុងការបំផ្ទុះគំនិតជាមួយនឹងការស្រែក និងថ្ងូរដ៏រីករាយ។

ដូច្នេះ យោងតាមក្រុមទាំងពីរដែលបានស្ទង់មតិ ការឡើងរឹងរបស់បុរសគឺជាកម្លាំងដែលជួយបុរសគ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយារបស់ស្ត្រីនៅពេលថ្ងៃ និងទាក់ទាញនាងនៅពេលយប់។

ហេតុផលដែលកាត់បន្ថយកម្លាំងបុរស

ចូរយើងទុកមតិរបស់ស្ត្រីក្នុងវ័យរបស់ Balzac ដែលថាកម្លាំងរបស់បុរសស្ថិតក្នុងការមើលថែគ្រួសារ ស្ត្រី និងកុមារ។នេះគឺជាទិដ្ឋភាពសំខាន់នៃអាកប្បកិរិយារបស់បុរស ប៉ុន្តែមិនមានអ្វីពាក់ព័ន្ធនឹងប្រធានបទនៃអត្ថបទនោះទេ។យើងកំពុងនិយាយអំពីថាមពលជាក់លាក់មួយដែលត្រូវការការពារ និងអាចបាត់បង់។បុរសម្នាក់ឈានដល់ភាពខ្លាំងបំផុតរបស់គាត់នៅអាយុប្រហែល 25 ឆ្នាំ។បន្ទាប់មកមានការថយចុះបន្តិចម្តង ៗ បន្ទាប់ពីប្រហែល 45 ឆ្នាំ។បុគ្គលខ្លះអាចរក្សាភាពស្អាតស្អំរបស់ពួកគេរហូតដល់អាយុ 60-70 ឆ្នាំ។

ហេតុផលដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់កម្លាំងបុរស

ស្ត្រេស និងការធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺជាស្ត្រេសផ្លូវអារម្មណ៍។បទពិសោធន៍រ៉ាំរ៉ៃបានរារាំងសុខភាពផ្លូវភេទរបស់បុរសយ៉ាងខ្លាំង។ពេលខ្លះបទពិសោធន៍វិវត្តទៅជាធាតុបង្កជំងឺ ហើយបិទទាំងស្រុងនូវចំណង់ផ្លូវភេទ និងថាមពលបុរស។

1. សកម្មភាពរាងកាយហួសប្រមាណ។ទោះបីជាសកម្មភាពរាងកាយមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើកម្លាំងរបស់បុរសក៏ដោយ វាធានានូវលំហូរឈាមទៅកាន់សរីរាង្គអាងត្រគាក។ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ការងារដ៏លំបាក និងឯកកោក្រោមភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃធ្វើឱ្យរាងកាយមានការរហែកមិនគ្រប់ខែ ដូច្នេះកម្លាំងបុរសថយចុះជាមធ្យម 5-10 ឆ្នាំលឿនជាង។
2. អរម៉ូនស្តេរ៉ូអ៊ីត កម្រិតរបស់ពួកគេនៅក្នុងឈាមរបស់បុរសដែលមានសុខភាពល្អគឺស្ថិតនៅក្នុងបទដ្ឋានសរីរវិទ្យា។កម្រិតនឹងថយចុះតាមអាយុ។
3. ជម្ងឺមិនឆ្លងរ៉ាំរ៉ៃ។អ្វីដែលល្បីបំផុតគឺជំងឺលើសសម្ពាធឈាម។សម្ពាធឈាមខ្ពស់ និងថ្នាំមួយចំនួនសម្រាប់ជំងឺលើសឈាមរារាំងថាមពលបុរស។ជំងឺផ្សេងទៀតដែលកាត់បន្ថយថាមពល។ជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតគឺជាការរលាកនៃក្រពេញប្រូស្តាតចំពោះបុរសដែលជារឿយៗកើតឡើងនៅចន្លោះអាយុ 40-45 ឆ្នាំឡើងទៅ។ស្រឡទែនបានរងទុក្ខក្នុងវ័យកុមារភាព។ភាពទន់ខ្សោយរបស់បុរសគឺជាសញ្ញាមួយនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 និងទី 2 ។
4. ជំងឺឆ្លងរ៉ាំរ៉ៃ។ផលវិបាកនៃជំងឺកាមរោគ, ureaplasmosis, chlamydia នាំឱ្យឆាប់ងាប់លិង្គ។
5. ទម្លាប់អាក្រក់។ទម្លាប់ដែលល្បីបំផុតគឺការញៀនថ្នាំ ការជក់បារី និងការសេពគ្រឿងស្រវឹង។ហេតុផលដែលមិនសូវស្គាល់ដែលរារាំងថាមពលខ្លាំងគឺការញ៉ាំច្រើនពេក។ច្បាស់ជាងនេះទៅទៀត ការគំរាមកំហែងនៃការបាត់បង់មុនអាយុអាចកើតឡើងជាមួយនឹងការធាត់។
6. កម្រិតអាយុ។ការធ្លាក់ចុះផ្លូវកាយជាលទ្ធផលនៃជីវិតដែលជៀសមិនរួច។បន្ទាប់ពីអាយុជាក់លាក់មួយជាធម្មតា 60-70 ឆ្នាំការសម្រាកនៃសកម្មភាពផ្លូវភេទនាំឱ្យមានការបាត់បង់កម្លាំងបុរសដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាន។ចំពោះបុរសខ្លះ ដំណើរការទាំងនេះអាចវិវឌ្ឍន៍លឿនជាងនេះ សូម្បីតែនៅអាយុ 35-45 ឆ្នាំក៏ដោយ។

ការខូចខាតដ៏ធំបំផុតចំពោះថាមពលបុរសអាចបណ្តាលមកពីកត្តារួមបញ្ចូលគ្នាដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ។កម្លាំងរបស់បុរសនៅវ័យក្មេងពី២០ទៅ៣០ឆ្នាំមិនទាមទារការកែតម្រូវទេ អ័រម៉ូនហៀរចេញ។បញ្ហាជាមួយនឹងការថយចុះនៃកម្លាំងចាប់ផ្តើមបន្ទាប់ពីប្រហែល 30 ឆ្នាំសម្រាប់មួយចំនួនមុន សម្រាប់អ្នកផ្សេងទៀតនៅពេលក្រោយ។

វិធីបង្កើនកម្លាំងបុរសនៅអាយុ 30-40 ឆ្នាំ។

ថាមពលអតិបរិមាចំពោះបុរសដែលមានសុខភាពល្អលេចឡើងនៅអាយុប្រហែល 20-25 ឆ្នាំ។បន្ទាប់មកដំណើរការ catabolism ត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មបន្តិចម្តង ៗ ។ជំរុញកម្លាំងបុរសនៅវ័យក្មេងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ជៀសវាងគ្រឿងញៀនខ្លាំង។ដើម្បីបង្កើននិងថែរក្សាឱសថ folk និងលំហាត់ពិសេសគឺគ្រប់គ្រាន់។

ឱសថបុរាណសម្រាប់រក្សាកម្លាំងបុរស

នៅផ្ទះដើម្បីបង្កើនថាមពល ការត្រៀមលក្ខណៈដោយផ្អែកលើវត្ថុធាតុដើមរុក្ខជាតិត្រូវបានប្រើប្រាស់។ឱសថបុរាណគឺផ្អែកលើប្រាជ្ញាដែលមានអាយុកាលរាប់សតវត្សន៍របស់អ្នកដាំរុក្ខជាតិ។រុក្ខជាតិប្រើដើម្បីបង្កើនកម្លាំងបុរសរហូតដល់អាយុ 30-40 ឆ្នាំ។

• ឫសខ្ញី (rhizome) គឺជាឱសថប្រជាប្រិយដ៏ល្បីល្បាញបំផុតសម្រាប់ការបង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទរបស់បុរសសម្រាប់រាងកាយរបស់ស្ត្រី។ក្នុងការចម្អិនអាហារ Ayurvedic វាត្រូវបានគេប្រើក្នុងទម្រង់ឆៅ ស្ងួត ជ្រលក់។Decoctions និង tinctures ត្រូវបានរៀបចំជាមធ្យោបាយដើម្បីបង្កើនការឡើងរឹងរបស់លិង្គ។
• Horseradish គឺជាថ្នាំ Viagra របស់រុស្ស៊ី។វាត្រូវបានណែនាំនៅក្នុងទម្រង់នៃ kvass ផលិតនៅផ្ទះដ៏រឹងមាំដែលបញ្ចូលជាមួយឫស horseradish ។ការផឹកមួយកែវនៅពេលយប់ជួយបុរសដែលមានសុខភាពល្អស្ទើរតែទាំងអស់ដែលជួបប្រទះភាពតានតឹងក្នុងជីវិតផ្លូវភេទរបស់ពួកគេ។
• wort ផ្លូវ John ។តែ fermented infused ជាមួយ wort ផ្លូវ John's ត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ភាពតានតឹងនិងដើម្បីរក្សាកម្លាំងបុរស។
• Blooming Sally ។ការចាក់ទឹកស្ងោរជួយកាត់បន្ថយភាពមានឥទ្ធិពល ក្រពេញប្រូស្តាត adenoma និងរលាកក្រពេញប្រូស្តាត។
• Eleutherococcus ។សារធាតុ tincture ឬថ្នាំគ្រាប់ Eleutherococcus គឺជាការរៀបចំឱសថ។លក់នៅឱសថស្ថាន។
• យិនស៊ិន។ការរៀបចំដោយផ្អែកលើយិនស៊ិន ដែលជាអាដាប់ធ័រដ៏ល្អ មានឥទ្ធិពលរំញោចខ្លាំងលើថាមពលបុរស។
• កាស្តូរ៉េម។ផលិតផលតែមួយគត់នៃប្រភពដើមសត្វនៅក្នុងបញ្ជី។នេះគឺជាឈ្មោះនៃស្ទ្រីម beaver ដែលជាការសម្ងាត់នៃក្រពេញ musk នៃ beaver បុរស។ប្រើដើម្បីបង្កើនថាមពលបុរសក្នុងទម្រង់ជាជាតិអាល់កុល

លំហាត់ពង្រឹងបុរស

ពួកគេត្រូវបានបែងចែកទៅជាលំហាត់រាងកាយទូទៅនិងពិសេស។ជាការពិត ការហាត់ប្រាណទាំងពីរប្រភេទនេះ អភិវឌ្ឍការស៊ូទ្រាំ និងកម្លាំងបុរស។

• លំហាត់ Kegel សម្រាប់បុរស។ប្រព័ន្ធនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណដើម្បីពង្រឹង និងជំរុញសាច់ដុំអាងត្រគាក ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាមនៅក្នុង corpus cavernosum នៃលិង្គ។ជួយបង្កើនភាពរឹងមាំនៅលើគ្រែ លំហាត់ប្រាណត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់បុរស និងស្ត្រី។
• លំហាត់ Planck ។ប្រព័ន្ធកាយសម្ព័ន្ធសម្រាប់បូមពោះ និងសាច់ដុំនៃឆ្អឹងអាងត្រគាក និងគូទ។នៅពេលអនុវត្តបានត្រឹមត្រូវឥទ្ធិពលនៃអំណាចបុរសក្នុងកិច្ចការស្នេហាត្រូវបានសម្រេច។លំហាត់នេះត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់បុរសនិងស្ត្រី។

វិធីពង្រឹងថាមពលបុរសនៅអាយុ 40-45 ឆ្នាំ។

សក់ពណ៌ប្រផេះនៅក្នុងពុកចង្ការ, បិសាចនៅក្នុងឆ្អឹងជំនី។នោះហើយជាអ្វីដែលពួកគេនិយាយអំពីវិបត្តិពាក់កណ្តាលជីវិត។ក្នុងអំឡុងពេលនេះបំណងប្រាថ្នាយឺតយ៉ាវពីលទ្ធភាព។ស្ត្រីវ័យក្មេងដែលមានអាយុ 25-30 ឆ្នាំមិនទាន់បដិសេធការទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាមួយបុរសអាយុ 40 ឆ្នាំគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដែលមានសក់ពណ៌ប្រផេះដ៏ថ្លៃថ្នូ។ថ្វីត្បិតតែមានការផ្ទុះអាវុធច្រើនឡើងៗ។វិធីពង្រឹងកម្លាំងបុរសដើម្បីឱ្យលទ្ធភាពឈានដល់ទំហំនៃបំណងប្រាថ្នា។

ផលិតផលដែលបង្កើនថាមពលបុរសយ៉ាងឆាប់រហ័ស

រាងកាយក្មេងខ្ចី តឹងណែនមូលក្លំ នៅតែទាក់ទាញស្ត្រីវ័យចំណាស់។ទន្ទឹមនឹងនេះ សញ្ញាគួរឱ្យព្រួយបារម្ភនៃការចុះខ្សោយកម្លាំងរបស់បុរសកំពុងលេចឡើង។ពេលខ្លះមានការខុសឆ្គង ការឡើងរឹងរបស់លិង្គធ្លាក់ក្នុងពេលមានភាពស្និទ្ធស្នាល លិង្គមិនឡើងគ្រប់គ្រាន់មុនពេលធ្វើសកម្មភាព ការបញ្ចប់ត្រូវបានពន្យារពេល ឬមិនទាន់បញ្ចប់។លើសពីនេះទៀតបន្ទាប់ពី 40 ឆ្នាំ, ជំងឺរបស់បុរសកាន់តែកើតមានជាទូទៅ: ជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាត, adenoma, ជំងឺអ័រម៉ូន។ក្នុងអំឡុងពេលនេះបុរសម្នាក់អាចធ្វើបានដោយគ្មានសារធាតុរំញោចសម្រាប់ពេលខ្លះ។កំណត់ការទទួលទានអាហារដែលជំរុញទឹកចិត្ត។

បញ្ជីនៃអាហារដែលជំរុញចំណង់ និងបង្កើនថាមពលបុរស។

• អាហារសមុទ្រ (អយស្ទ័រ, មឹក, បង្គា, មឹក);
• ត្រីសមុទ្រ (សាច់ stingray, ព្រុយត្រីឆ្លាម);
• សាច់ (ទន្សាយសាច់គោសាច់ចៀម);
• បៃតង (celery, parsley, spinach, dill);
• ផ្លែឈើ, បន្លែ (ផ្លែបឺរ, ផ្លែទទឹម, ផ្លែល្វា, ស្ពៃក្តោប, beets);
• គ្រាប់ (ស្រល់, Walnut, hazelnuts) ។

នៅអាយុនៃវិបត្តិពាក់កណ្តាលជីវិត អ្នកត្រូវចងចាំអំពីការរឹតបន្តឹងលើការប្រើប្រាស់ផលិតផលមួយចំនួនពីបញ្ជីសម្រាប់ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។

ឱសថដើម្បីបង្កើនថាមពលបុរស

ក្នុងករណីខ្លះ ដើម្បីបង្កើនថាមពលបុរស ចាំបាច់ត្រូវប្រើថ្នាំជាការព្យាបាលដោយ monotherapy និងរួមផ្សំជាមួយនឹងអាហារបំប៉ន។

• សារធាតុដែលរារាំងសកម្មភាពរបស់អង់ស៊ីម phosphodiesterase (PDE) ។នៅក្នុងទម្រង់សាមញ្ញ ការរារាំង (ហ្វ្រាំង) នៃ PDE 5 នាំទៅដល់ការឡើងរឹងរបស់លិង្គ ដោយមានការកើនឡើងសម្ពាធឈាម។នោះគឺនៅក្រោមឥទ្ធិពលរបស់ពួកគេ ការបញ្ចូលឈាមតាមសរសៃឈាមវ៉ែនដែលជ្រើសរើសនៃរាងកាយ cavernous នៃលិង្គកើតឡើង។អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានសំយោគ PDE 5 inhibitors ចំនួនបីប្រភេទ (sildenafil, tadalafil, vardenafil) ។សារធាតុទាំងនេះគួរតែត្រូវបានប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងករណីលើសឈាម។
• សារធាតុដែលបង្កើនសកម្មភាពរបស់អង់ស៊ីមហៅថា ATP synthase ។ក្រុមនៃអាហារបំប៉ននេះអាចរកបានសម្រាប់អ្នកជំងឺលើសឈាម ចាប់តាំងពីលំហូរឈាមទៅកាន់លិង្គកើតឡើងតាមរយៈយន្តការផ្សេងគ្នា ដោយមិនមានការកើនឡើងសម្ពាធឈាម។
• ការជ្រើសរើស alpha-2 adrenergic blockers ។ការត្រៀមលក្ខណៈដោយផ្អែកលើវាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវ spermatogenesis និងបង្កើនថាមពលដោយសារតែការជ្រើសរើសនៃលំហូរឈាមសរសៃឈាមទៅកាន់សរីរាង្គអាងត្រគាក។ក្នុងករណីខ្លះ ជំនួសឱ្យការធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវអារម្មណ៍ផ្លូវចិត្ត វាអាចបង្កឱ្យមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
• ថ្នាំទប់ស្កាត់ alpha-2 adrenergic មិនជ្រើសរើស។វាមិនបានជ្រើសរើសបំបាត់ការកន្ត្រាក់នៃសរសៃឈាមរបស់រាងកាយឡើយ ដោយហេតុនេះការបង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់សរសៃឈាមបេះដូង និងសរសៃឈាមរបស់រាងកាយ។ការណាត់ជួបត្រូវបានពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។
• អង់ដ្រូសែន។មានតែតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់គ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។អាណាឡូកនៃអរម៉ូនភេទបុរស។វាត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការបាត់បង់កម្លាំងរបស់បុរសដោយសារការធ្លាក់ចុះកម្រិតតេស្តូស្តេរ៉ូនក្នុងឈាម។ក្នុងករណីផ្សេងទៀត ផ្ទុយទៅវិញ វាអាចធ្វើឱ្យងាប់លិង្គបាន។
• ថ្នាំទប់ស្កាត់ Serotonin ឡើងវិញ។សេរ៉ូតូនីន គឺជាផលិតផលអាស៊ីតអាមីណូ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ក្រៅផ្លូវការថាជាអ័រម៉ូនមានអារម្មណ៍ល្អ។ថ្នាំបង្កើនថាមពលបុរស ភាគច្រើនដោយសារបញ្ហាផ្លូវចិត្ត។

វិធីស្តារកម្លាំងបុរសឱ្យលឿននៅអាយុ ៦០-៧០ ឆ្នាំ។

សម្រាប់កម្លាំងបុរស 70 ឆ្នាំគឺសំខាន់។ម្យ៉ាងវិញទៀត បញ្ហាសរីរវិទ្យាទាក់ទងនឹងអាយុនៃភាពចាស់នៃរាងកាយ និងការបន្ថយមុខងារបានប្រមូលផ្តុំ។ម្យ៉ាងវិញទៀត រោគសាស្ត្ររ៉ាំរ៉ៃកំពុងកើនឡើង (លើសឈាម ទឹកនោមផ្អែម រលាកក្រពេញប្រូស្តាត ជាដើម)។បន្ទាប់ពីអាយុ 60 ឆ្នាំកម្លាំងបុរសត្រូវតែត្រូវបានការពារ។ការរួមភេទមិនទៀងទាត់នៅអាយុនេះគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដោយសារតែការថយចុះដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាន។វេជ្ជបញ្ជាទាំងអស់ត្រូវតែយល់ព្រមជាមួយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ Kegel នៅអាយុនេះគឺប្រហែលជាវិធីតែមួយគត់ដើម្បីបង្កើនកម្លាំងបុរសដោយមិនពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។គោលការណ៍នៃការហាត់ប្រាណគឺត្រូវច្របាច់ និងបន្ធូរសាច់ដុំគូទឱ្យបានទៀងទាត់។ការនិយាយដដែលៗជាប្រចាំ 10-15 នាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃ គឺជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការពន្យារថាមពលបុរស។រួមទាំងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ និងអាហារដែលមានការរំញោចកម្រិតមធ្យមនៃថាមពលក្នុងរបបអាហារជួយពន្យារសកម្មភាពផ្លូវភេទ។

តើអាចប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងបានទេ?

បុរសជាច្រើនដោយរកឃើញថាមានការចុះខ្សោយនៃសុខភាពផ្លូវភេទរបស់ពួកគេ ចូលចិត្តដោះស្រាយបញ្ហានេះដោយខ្លួនឯង ដោយជៀសវាងការពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស និងដោយមិនគិតពីព័ត៌មានលម្អិតសំខាន់ៗរបស់ពួកគេឡើយ។គ្មានឆ្ងល់ទេ។សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ពាក្យថា "អសមត្ថភាព" មានន័យថា កាត់ទោសប្រហារជីវិត។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយឱសថសម័យទំនើបបានបង្ហាញឱ្យឃើញជាយូរមកហើយថាវាអាចទៅរួចក្នុងការចូលរួមក្នុងភាពស្និទ្ធស្នាលស្និទ្ធស្នាលមិនត្រឹមតែនៅក្នុងជីវិតដ៏សំខាន់ប៉ុណ្ណោះទេ។អ្នកគ្រាន់តែត្រូវតាមដានសុខភាពផ្លូវភេទរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

ថ្នាំមួយចំនួនដើម្បីបង្កើនថាមពលមានធាតុគីមីផ្សេងៗដែលមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើរាងកាយនិងមាន contraindications មួយចំនួន។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកអាចទិញថ្នាំនៅលើមូលដ្ឋានធម្មជាតិដែលនឹងមិនបង្កឱ្យមានការញៀនដល់អ្នកជំងឺ។

ក្នុងករណីណាក៏ដោយ វាជាការប្រសើរក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យជាមុនសិន ដើម្បីការពារការវិវត្តនៃប្រតិកម្មដែលមិនចង់បាន។ជាការពិតនៅក្នុងបញ្ហានេះ ច្រើនអាស្រ័យទៅលើលក្ខណៈបុគ្គលនៃរាងកាយរបស់បុរសនីមួយៗ ពេលខ្លះវាប្រសើរជាងក្នុងការលេងវាដោយសុវត្ថិភាព។

កម្លាំងបុរស

កម្លាំងខ្សោយគឺជាបញ្ហាទូទៅដែលអាចត្រូវបានដោះស្រាយជាមួយនឹងថ្នាំ ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ និងរូបមន្តផ្ទះ។កម្លាំងរបស់បុរសនឹងពិតជាត្រូវបានស្តារឡើងវិញ ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសឱសថត្រឹមត្រូវ ឬវិធីព្យាបាលបែបបុរាណ ដែលត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយការពិនិត្យឡើងវិញ។បញ្ហាជាមួយនឹងភាពខ្លាំងសម្រាប់បុរសពេញវ័យក្លាយជាការតក់ស្លុតធ្ងន់ធ្ងរដែលបណ្តាលឱ្យស្មុគស្មាញ។រាល់ការលំបាកទាំងអស់អាចជំនះបាន ប្រសិនបើដំណោះស្រាយមានសមត្ថកិច្ចត្រូវបានរកឃើញ។

តើកម្លាំងរបស់បុរសពឹងផ្អែកលើអ្វី?

ការធ្វើតេស្តថ្មីៗដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញថា កម្លាំងត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងបុរសអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ដូច្នេះ ពន្ធុវិទ្យា ជាដំបូងមានឥទ្ធិពលលើនិស្ស័យ។កត្តាសំខាន់មួយទៀតដែលមានឥទ្ធិពលលើមុខងារផ្លូវភេទគឺបរិយាកាសផ្លូវចិត្តដែលមាននៅក្នុងគូស្នេហ៍។លើសពីនេះ កម្លាំងរបស់បុរសក៏អាស្រ័យទៅលើទំនាក់ទំនងរបស់គាត់ជាមួយឪពុកម្តាយ មិត្តភ័ក្តិ និងមិត្តរួមការងារផងដែរ។កង្វះ ឬលើសនៃសារធាតុមួយចំនួនអាចធ្វើឱ្យកម្លាំងចុះខ្សោយ ឬផ្ទុយទៅវិញ បង្កើនវា ដូច្នេះអាហារូបត្ថម្ភដើរតួយ៉ាងសំខាន់។

សកម្មភាពរាងកាយរបស់មនុស្ស របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ និងអវត្តមាននៃទម្ងន់លើស ដោយមិនគិតពីអាយុ មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើការឡើងរឹងរបស់លិង្គ និងការមិនចេះនឿយហត់អំឡុងពេលរួមភេទ។ប្រសិនបើបុរសម្នាក់ធ្វើចលនាតិចតួច ផ្ទុយទៅវិញ នេះនាំឱ្យមានបញ្ហាជាមួយនឹងកម្លាំង សូម្បីតែនៅក្នុងសត្វមាន់ដែលកើតឡើងដោយធម្មជាតិ ដែលមិនត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងភាពតានតឹង និងកត្តាអវិជ្ជមានផ្សេងទៀត។គួររំលឹកថា កម្លាំងផ្លូវភេទអាចបាត់ទៅវិញ ដោយសារបញ្ហាសុខភាព។ជាងនេះទៅទៀត កម្លាំងត្រូវបានប៉ះពាល់មិនត្រឹមតែដោយជំងឺប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ដោយសារថ្នាំដែលបានលេបផងដែរ។

វិធីបង្កើនថាមពលបុរស

ដើម្បីស្តារថាមពលរបស់បុរស និងទទួលបានភាពស្រើបស្រាលពីអតីតផ្លូវភេទ អ្នកត្រូវធ្វើតាមការណែនាំខាងក្រោមនេះ៖

1. ផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកនូវការសម្រាកគ្រប់គ្រាន់។
2. យ៉ាងហោចមួយរយៈ សម្រាកពីកុំព្យូទ័រ ទូរទស្សន៍ ទូរស័ព្ទ។
3. ត្រូវពិនិត្យឱ្យបានទៀងទាត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិត និងចាប់ផ្តើមការព្យាបាលភ្លាមៗ នៅពេលអ្នកសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺនៃប្រព័ន្ធ genitourinary ។
4. កុំបារម្ភខ្លាំងពេកអំពីការលំបាកតិចតួច។ភាពតានតឹងថេរប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ថាមពលផ្លូវភេទរបស់បុរស។

សម្រាប់អ្នកដែលកំពុងគិតពីវិធីបង្កើនកម្លាំងរបស់បុរស វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការពិចារណាឡើងវិញនូវរបបអាហាររបស់ពួកគេ។បញ្ហាជាច្រើនជាមួយនឹងរាងកាយត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអាហាររូបត្ថម្ភមិនល្អ កង្វះវីតាមីន និងសារធាតុមីក្រូដ៏មានតម្លៃនៅក្នុងរាងកាយ។ដើម្បីបង្កើនថាមពលបុរស គួរតែទទួលទានផលិតផលខាងក្រោមនេះ៖

ឱសថបុរាណសម្រាប់ការបង្កើនថាមពលបុរស

ដើម្បីបង្កើនថាមពលបុរស និងទទួលបានកម្លាំងឡើងវិញដែលបាត់បង់ដោយសារអាយុចាស់ ជំងឺ ឬរបៀបរស់នៅមិនល្អ អ្នកអាចប្រើឱសថបុរាណបាន។វាមិនពិបាកក្នុងការរៀបចំថ្នាំនៅផ្ទះដើម្បីស្ដារមុខងារផ្លូវភេទនោះទេ ហើយពួកគេស្ទើរតែគ្មាន contraindications និងមិនបង្កឱ្យមានផលប៉ះពាល់។ទឹក Celery គឺជាឱសថដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតមួយសម្រាប់កម្លាំងបុរស។លើសពីនេះទៀត អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើផលិតផលចិញ្ចឹមឃ្មុំ រុក្ខជាតិឱសថ និងបន្លែមួយចំនួន។

ផលិតផលតែមួយគត់នេះមានឥទ្ធិពលល្អលើរាងកាយទាំងមូល និងប្រព័ន្ធបន្តពូជ។ទឹកឃ្មុំធម្មជាតិជួយសម្រួលដល់ចំណង់ផ្លូវភេទបុរស ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារផ្លូវភេទ គុណភាពមេជីវិតឈ្មោល និងបង្កើនលទ្ធភាពនៃមេជីវិតឈ្មោល។ដោយសារតែសមាសភាពតែមួយគត់របស់វា ផលិតផលចិញ្ចឹមឃ្មុំនេះ បំបាត់ការរលាកនៃប្រព័ន្ធ genitourinary និងការពារការវិវត្តនៃភាពងាប់លិង្គ។

រូបមន្តសម្រាប់ tincture ដែលបង្កើនថាមពលបុរសត្រូវបានបង្ហាញដូចខាងក្រោម:

1. កិនឫសយិនស៊ិន 100 ក្រាម។
2. បន្ថែមទឹក 0. 5 លីត្រ។
3. នាំយកល្បាយទៅឱ្យឆ្អិន។
4. បន្ថែមទឹកឃ្មុំ 1 ស្លាបព្រាបាយ និង cinnamon មួយស្លាបព្រា។
5. ផឹក½កែវជារៀងរាល់ថ្ងៃរហូតដល់សារធាតុ tincture អស់។

អាថ៌កំបាំងនៃឥទ្ធិពលនៃផលិតផលនេះលើរាងកាយ និងអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់កម្លាំងបុរស គឺស្ថិតនៅក្នុងសមាសភាពដ៏សម្បូរបែបរបស់វា។Propolis មានផ្ទុក vanadium, chromium, copper, cobalt, nickel, silicon, strontium, titanium, zinc និងសំបូរទៅដោយវីតាមីន B, E, H និង P. លក្ខណៈសម្បត្តិថ្នាំសំលាប់មេរោគរបស់ propolis ជួយប្រឆាំងនឹងការរលាកនៃក្រពេញប្រូស្តាត និងក្រពេញប្រូស្តាត adenoma ។តាំងពីបុរាណកាល ដោយផ្អែកលើផលិតផលនេះ ឱសថត្រូវបានរៀបចំឡើងដើម្បីបង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទ និងស្តារមុខងារផ្លូវភេទបុរសឡើងវិញ។

ដើម្បីរៀបចំ tincture ដ៏មានឥទ្ធិពលអ្នកត្រូវការ:

1. កិន 20 ក្រាមនៃ propolis ។
2. បន្ថែមជាតិអាល់កុល 80 មីលីលីត្រ (70%) ។
3. ចាក់ល្បាយនេះក្នុងដបកែវងងឹតរយៈពេល 7 ថ្ងៃ។
4. ច្របាច់ infusion លទ្ធផលតាមរយៈ cheesecloth ។
5. ផឹក 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ 40 ដំណក់ជាមួយកែវទឹកកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំ។
6. ទុកឱកក។វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ 2 សប្តាហ៍។

សំបក Aspen

ឱសថ folk ដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់សក្តានុពលគឺសំបក aspen ។បន្ថែមពីលើកម្លាំងផ្លូវភេទបុរសអាចប្រើ tincture ឱសថដើម្បីកម្ចាត់ជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតនិងការពារជំងឺផ្សេងៗទៀត។Aspen មានផ្ទុក phagocytes និង flavonoids ហើយឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៃធាតុទាំងនេះនៅលើរាងកាយត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយអ្នកជំនាញ។អ្នកអាចរៀបចំសំបកសម្រាប់ធ្វើ tincture ដោយខ្លួនឯងឬទិញវានៅឱសថស្ថាន។

ឱសថដើម្បីបង្កើនថាមពល ត្រូវបានរៀបចំតាមរូបមន្តខាងក្រោម៖

1. រៀបចំ 2 tbsp ។ស្លាបព្រានៃសំបក aspen កំទេច។
2. ចាក់ក្នុង 1 ពែងទឹករំពុះ។
3. ទុករយៈពេល 30 នាទី។
4. ដើម្បីកែលម្អរសជាតិអ្នកអាចបន្ថែមទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាដែលនឹងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការប្រើប្រាស់។
5. ថ្នាំត្រូវបានស្រវឹងមុនពេលញ៉ាំ។

នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃមាតិកាអាហារូបត្ថម្ភរុក្ខជាតិតិចតួចអាចប្រកួតប្រជែងជាមួយល្ពៅ។បន្លែមានវីតាមីន A ក្រុម B, K, T, C, E និង PP ។លើសពីនេះទៀតល្ពៅមានអង់ស៊ីមប្រូតេអ៊ីននិងសមាសធាតុអាសូត។ក្នុងចំណោមមីក្រូធាតុនេះ បន្លែសម្បូរទៅដោយជាតិកាល់ស្យូម ម៉ាញ៉េស្យូម ទង់ដែង ស័ង្កសី ជាតិដែក និង cobalt ។គ្រាប់ល្ពៅមានផ្ទុកសារធាតុ stearic, oleic, linolenic, អាស៊ីត palmitic, phytosterols, carotenoids និងប្រូតេអ៊ីន។អរគុណចំពោះបញ្ហានេះ ការទទួលទានបន្លែមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើចរន្តឈាម ដំណើរការនៃប្រព័ន្ធ genitourinary និងការផលិតអរម៉ូនភេទបុរស។

អានបន្ថែម៖ ការហូរទឹករំអិលមិនបំបៅកូនចេញពីទ្រូង៖ មូលហេតុ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ការព្យាបាល

រូបមន្តសម្រាប់គ្រាប់ល្ពៅដើម្បីបង្កើនថាមពល៖

1. កិនគ្រាប់ឆៅ ០, ៥ គីឡូក្រាម។
2. បន្ថែម 250-300 មីលីលីត្រនៃទឹកឃ្មុំរាវ។
3. បង្កើតជាបាល់ដែលមានទំហំប៉ុនគ្រាប់ hazelnut ។
4. រំលាយមួយគ្រាប់នៅពេលព្រឹកមុនពេលញ៉ាំអាហារ។

ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃនៃផលិតផលជាក់លាក់នេះជួយពង្រឹង និងសម្អាតសរសៃឈាម ដោយសារតែវាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបំបាត់ការងាប់លិង្គ។ដើម្បីបង្កើនថាមពល ប្រើរូបមន្តខាងក្រោម៖

1. ច្របាច់ខ្ទឹមស ១ គីឡូក្រាម។
2. ដាក់ក្នុងពាងកែវ 3 លីត្រ។
3. ចាក់ទឹកឆ្អិនក្តៅ។
4. ទុករយៈពេល 30 ថ្ងៃ។
5. យកផលិតផល 3 tsp ។ប្រចាំថ្ងៃ។

តើកម្លាំងបុរសពឹងផ្អែកលើអ្វី?

តើសកម្មភាពផ្លូវភេទរបស់អ្នកតំណាងនៃពាក់កណ្តាលដ៏រឹងមាំនៃមនុស្សជាតិ កម្លាំងបុរសរបស់ពួកគេពឹងផ្អែកលើអ្វី?

ទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទកាន់កាប់កន្លែងសំខាន់មួយនៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សគ្រប់រូប។ភាពទាក់ទាញ ចំណង់ចំណូលចិត្ត សេចក្តីស្រឡាញ់ - អារម្មណ៍ទាំងនេះគ្រប់ពេលវេលាបានកាន់កាប់ ដូចដែល Voltaire បាននិយាយថា "នៃក្បាល បេះដូង និងរាងកាយ" ។វាគ្រាន់តែថា "ការហៅនៃរាងកាយ" នេះកើតឡើងនៅក្នុងបុគ្គលម្នាក់ៗដែលមានប្រេកង់ខុសៗគ្នា។ដូច្នេះតើកម្លាំងបុរសពឹងផ្អែកលើអ្វី?
សកម្មភាពផ្លូវភេទគឺជាភាពញឹកញាប់ជាមធ្យមនៃការរួមភេទដែលមាននៅក្នុងមនុស្សម្នាក់។ហេតុអ្វីបានជាបុរសម្នាក់ដឹកនាំជីវិតផ្លូវភេទប្រចាំថ្ងៃយ៉ាងសកម្មអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ ខណៈបុរសម្នាក់ទៀតមិនអាច ឬមិនត្រូវការសកម្មភាពបែបនេះ?

កត្តាចម្បងដែលជះឥទ្ធិពលលើថាមពលបុរស (សកម្មភាពផ្លូវភេទរបស់បុរស)

1. រដ្ឋធម្មនុញ្ញផ្លូវភេទ។
2. សុខភាពទូទៅ វត្តមាននៃជំងឺដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់មុខងារផ្លូវភេទ ការប្រើប្រាស់សារធាតុចិត្តសាស្ត្រ។
3. អាយុ។
4. កត្តាសង្គម និងបុគ្គលផ្សេងៗ (ឥទ្ធិពលនៃប្រពៃណីជាតិ និងសាសនា ជីវភាពរស់នៅ កម្រិតវប្បធម៌ អាកប្បកិរិយា និងសីលធម៌)។

ជំងឺនិង "ថាមពលបុរស"

មានជំងឺមួយចំនួនដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ជីវិតផ្លូវភេទ។ជាដំបូង ចាំបាច់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើការរកឃើញទាន់ពេលវេលា និងការព្យាបាលប្រកបដោយសមត្ថភាពនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតស្រួចស្រាវ និងរ៉ាំរ៉ៃ រលាកបង្ហួរនោម សរសៃ varicose នៃទងផ្ចិតមេជីវិតឈ្មោល dystonia លូតលាស់-សរសៃឈាម និងជំងឺផ្សេងៗទៀត។នៅក្នុងករណីទាំងនេះ ចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេស - អ្នកជំនាញខាង andrologist ឬ urologist ក៏ដូចជាគ្រូពេទ្យឯកទេសបេះដូង។

មូលហេតុទូទៅនៃការថយចុះ "កម្លាំងបុរស" គឺជាបញ្ហាមុខងារផ្សេងៗដែលបណ្តាលមកពីការធ្វើការងារលើសទម្ងន់ ភាពតានតឹងស្រួចស្រាវ ឬរ៉ាំរ៉ៃ និងកត្តាផ្សេងៗទៀត។ក្នុងករណីនេះការបរាជ័យបណ្តោះអាសន្នក្នុងទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទត្រូវបានបំពេញបន្ថែមដោយការឆ្លុះបញ្ចាំងហើយអ្វីដែលគេហៅថា neurosis នៃការបរាជ័យការភ័យខ្លាចនៃការរួមភេទកើតឡើង។ទន្ទឹមនឹងនេះ "កម្លាំងបុរស" ពិតប្រាកដគឺស្ថិតនៅក្នុងលំដាប់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះប៉ុន្តែដើម្បីលុបបំបាត់រោគសញ្ញាបរាជ័យដែលបានចូលទៅក្នុងចិត្តនោះ ជំនួយរយៈពេលខ្លីពីអ្នកចិត្តសាស្រ្តគឺចាំបាច់។

សកម្មភាពផ្លូវភេទនិងអាយុ

នៅគ្រប់វ័យ ដើម្បីធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទមានលក្ខណៈធម្មតា វាជាការសំខាន់ក្នុងការបោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់ សកម្មភាពរាងកាយទៀងទាត់ និងប្រើមធ្យោបាយធម្មជាតិនៃការព្យាបាល - ការឡើងរឹង ការអប់រំរាងកាយ លំហាត់ដកដង្ហើម អាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ ការសង្កត់ដោយប្រើចំណុចពង្រឹងទូទៅ - ចំណុចសុខភាព និង ភាពជាប់បានយូរ។
នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាភាពរឹងមាំរបស់បុរស ពោលគឺកម្រិតគ្រប់គ្រាន់នៃសកម្មភាពផ្លូវភេទនៅអាយុ 30, 50 និង 70 ឆ្នាំ។តាមធម្មជាតិ សកម្មភាពបែបនេះនឹងមានភាពខុសប្លែកគ្នាសម្រាប់រយៈពេលអាយុនីមួយៗ។នៅវ័យក្មេង - អតិបរមានៅអាយុចាស់ - អប្បបរមា។ប្រសិនបើគូស្វាមីភរិយាថ្មីថ្មោងអាចបង្កើតស្នេហាបានច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃអស់រយៈពេលជាច្រើនខែបន្ទាប់មកក្នុងវ័យជំទង់សកម្មភាពផ្លូវភេទថយចុះដល់ 1-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ហើយក្នុងវ័យចាស់ - ទៅ 1-3 ដងក្នុងមួយខែ។ជាការពិតណាស់ យើងមិនគួរភ្លេចអំពីសមត្ថភាពផ្លូវភេទដ៏មានសក្តានុពលនោះទេ ព្រោះមនុស្សដែលមានរដ្ឋធម្មនុញ្ញផ្លូវភេទខ្សោយ សូម្បីតែនៅអាយុ 25-30 ឆ្នាំនឹងមានភាពសកម្មតិចជាងបុរសអាយុ 60 ឆ្នាំដែលមានរដ្ឋធម្មនុញ្ញផ្លូវភេទខ្លាំងដោយធម្មជាតិ។

មនុស្សម្នាក់ក៏គួរចងចាំពីឥទ្ធិពលលើអំណាចបុរសនៃកត្តាដូចជាជីវភាពរស់នៅ ប្រពៃណីជាតិ សាសនា និងវប្បធម៌ និងគោលការណ៍សីលធម៌។ទន្ទឹមនឹងនេះ បុរសដែលមានរដ្ឋធម្មនុញ្ញផ្លូវភេទខ្លាំងអាចមិនអាចមានទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទបានយូរ ឬសូម្បីតែពេញមួយជីវិតរបស់គាត់។ជាសំណាងល្អ រាងកាយរបស់បុរសមានសមត្ថភាពទប់ទល់នឹងបញ្ហានេះនៅកម្រិតសរីរវិទ្យាតាមរយៈការបញ្ចេញឧស្ម័ននៅពេលយប់។